BERİL KIRAÇ

PİLATES EĞİTMENİ

Cimnastik ile başlayan spor hayatında; yüzme, atletizm, basketbol, futbol, tenis gibi bir çok farklı branşı deneyen Beril Kıraç tenis sporunda çalışmalarında devam etmiş ve bu sayede pilates ile tanışmıştır.

Pilatesin elit sporculara büyük faydaları olduğunu öğrendikten sonra pilates alanında eğitimler alarak ve almaya devam ederek pilatese odaklanmıştır. Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümünde eğitimine halen devam etmektedir.

Genç, Sportif, Dinamik, Disiplinli. Beni ve derslerimi tanımlayan temel kelimelerdir. Pilatesin beni en çok etkileyen yönü, zihin ve beden bütünlüğü ile yapılmasıdır. Aldığım eğitimler ve okuldaki bilgilerimi aktararak sizlere faydalı olmayı, sizi mutlu etmeyi ve hareket etmenizi sağlamayı kendime bir hedef haline getirdim. Kendinize ayırdığınız bu değerli vakitte birlikte olmaya ne dersiniz?

Beril Kıraç

UZMANLIK

SERTİFİKALAR

Beril Kıraç, Balanced Body University pilates eğitimleri almıştır.

  • MAT 1-2

    Temel ve gelişmiş pilates hareketleri

  • REFORMER 1-2

    Alt vücut hizalama, dengeli kas gelişimi, üst vücut eğitimi

  • TRAPEZE TABLE

    Her yaş ve yetenek için fitness ve rehabilitasyon

  • CADILLAC 1-2-3

    Kasları uzatma, omurga esnekliğini arttırma, omuz ve sırt güçlendirme

  • AĞIRLIKSIZ ANTREMAN

    Kendi vücut ağırlığınız ve esneme üzerine egzersiz

ANTRENÖRLER

EĞİTMENLERİMİZ İLE TANIŞIN

AYLİN İSLAMİ

PİLATES, COREALİGN VE FONKSİYONEL ANTREMAN

NAZLI ÇÖZGENER ÖCAL

PİLATES VE FONKSİYONEL ANTREMAN

SEVGİ KÖSE

YOGA, PİLATES VE FONKSİYONEL ANTREMAN

BAHAR AKBABA

PİLATES VE FONKSİYONEL ANTREMAN

BERİL KIRAÇ

PİLATES
EĞİTMENİ

RÜMEYSA BAYRAK

PİLATES
EĞİTMENİ

IRMAK ŞAKAR

PİLATES
EĞİTMENİ

HİLAL CEVİZOĞLU

PİLATES
EĞİTMENİ