Sevgi Köse

Yoga, Pilates ve Fonksiyonel Antreman
Brief info

Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinden 2019 yılında mezun olan Sevgi Köse, bu zamana kadar spor ve egzersiz alanında birçok farklı branşı tecrübe etmiş ve üniversite eğitiminin ilk yıllarında pilates ile tanışmıştır.

Pilates ile zihinin ve bedenin tam olarak bir bütün halinde hareket etmesini fark etmesi üzerine bu egzersize odaklanmıştır.

SEVGİ KÖSE

YOGA, PİLATES VE FONKSİYONEL ANTREMAN

Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinden 2019 yılında mezun olan Sevgi Köse, bu zamana kadar spor ve egzersiz alanında birçok farklı branşı tecrübe etmiş ve üniversite eğitiminin ilk yıllarında pilates ile tanışmıştır.

Pilates ile zihinin ve bedenin tam olarak bir bütün halinde hareket etmesini fark etmesi üzerine bu egzersize odaklanmıştır.

İyi hissetmek istiyorsanız,bedeniniz ve zihninizin bir bütün olduğunu fark ederek onları şifalandırmak istiyorsanız ve mutlu olmak istiyorsanız Pilates ile kalın 🙂
Sevgi Köse

Uzmanlık Alanları

Sevgi Köse, Balanced Body University pilates eğitimleri başta olmak üzere, Baps Academy pilates eğitimleri ve Yogamma 550 saat Yoga eğitimlerini tamamlamıştır.

Balance Body

MAT 1,2

Temel ve gelişmiş pilates hareketleri

Balance Body

REFORMER 1,2

Alt vücut hizalama, dengeli kas gelişimi, üst vücut eğitimi

BAPS Academy

YOGA EĞİTMENLİĞİ

Polestar Pilates

SANDALYE YOGASI

Polestar Pilates

TERAPÖTİK YOGA

TRX

HİS VE WELLNESS ANTRENÖRLÜĞÜ

Diğer Antrenörler

Nazlı Çözgener Öcal

Pilates ve Fonksiyonel Antreman

Bahar Akbaba

Pilates Eğitmeni

Rümeysa Bayrak

Pilates Eğitmeni

Beril Kıraç

Pilates Eğitmeni